Thứ Tư, 17 tháng 12, 2014

TRẺ 8 THÁNG CÓ NÊN ĂN CHÁO YẾN MẠCH?

Trẻ 8 tháng có nên ăn cháo yến mạch  Bé gái nhà em được 8 tháng tuổi, nặng 7 kg, cao 68cm. Vậy bé có bị suy dinh dưỡng không?Em đọc thông tin thấy yến mạch có nhiều dưỡng chất như: các chất xơ hòa tan, protein và các vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và B6. Ngoài ra, yến mạch còn cung cấp sắt, canxi, magie, selen và phốt pho.Do đó, ăn yến mạch không chỉ giúp con bạn thông mình mà còn rất tốt trong việc giảm cholestorel trong máu, tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư.Hiện em đã cho bé ăn cháo thịt, cá, rau, củ. Em muốn cho bé ăn thêm cháo yến mạch không biết có được không? Và ăn với liều lượng như thế nào là hợp lý?Bác sĩ tư vấn giúp em.Em cảm ơn bác sĩ nhiều. Lê Diễm Thu


Chào chị Thu,
Bé gái 8 tháng sẽ có cân nặng và chiều cao trung bình khoảng 8.5 kg và 70 cm. Cháu chị 8 tháng tuổi cân nặng 7 kg là hơi nhẹ cân rồi đó. Yến mạch có giá trị dinh dưỡng cao, được xếp vào nhóm ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là người lớn.Chị có thể sử dụng bột yến mạch cho trẻ ăn dặm hoặc pha thêm với sữa hoặc chế biến như bột mặn cho trẻ. Liều lượng cũng giống như các loại bột ăn dặm thông thường hoặc pha cùng với loại bột đang dùng.
BS. CK1. Nguyễn Thị Hương Thư  (Khoa Dinh dưỡng lâm sàng )

Nguồn trích dẫn: http://www.ttdinhduong.org/ttdd/chi-tiet-cau-hoi/49.aspx

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét